doppelherzvietnam

Để chăm sóc móng, da và tóc, không thể không nhắc đến tầm quan trọng của silic đối với cơ thể của người phụ nữ, đặc biệt là phụ nữ ở giai đoạn bắt đầu bước vào quá trình lão hóa.

Có rất nhiều bài chia sẻ trên mạng về cách dưỡng da hiệu quả cho chị em phụ nữ bằng phương pháp thiên nhiên hay các công nghệ hiện đại. Tuy nhiên, không phải ai cũng có đủ thời gian và tài chính để thực hiện. Bởi vậy, các chuyên gia khuyên chị em phụ nữ nên dưỡng da bằng cách bổ sung dưỡng chất, vit

Vitamin và khoáng chất tuy cần một lượng rất nhỏ nhưng lại đóng vai trò vô cùng quan trọng, tham gia vào tất cả quá trình hoạt động và phát triển của cơ thể con người. Đặc biệt bổ sung vitamin và khoáng chất trong thai kỳ luôn là rất cần thiết, đảm bảo cung cấp đầy đủ dưỡng chất cho thai nhi phát tr

Bổ sung Isoflavone giúp mang lại nhiều lợi ích cho các chị em phụ nữ đặc biệt dưỡng chất này giúp cải thiện sắc đẹp, tăng cường sức khỏe, phòng ngừa các biến chứng khi phụ nữ bước sang tuổi trung niên. Isoflavone tốt như vậy đối với cơ thể nhưng không phải chị em nào cũng biết cách bổ sung đúng và h

Bất kể phụ nữ nào cũng phải trải qua thời kỳ mãn kinh và đây cũng là giai đoạn mà phụ nữ phải đối mặt với nhiều nỗi lo âu và phiền toái. Cuộc sống hàng ngày hay bộn bề công việc đã đủ làm cho phụ nữ mệt mỏi, ấy vậy mà thời kỳ mãn kinh lại làm cho những sự mệt mỏi ấy còn tăng lên gấp bội. Những thứ đ

Nhiều chị em phụ nữ than phiền về vấn đề bốc hỏa, đổ mồ hôi nhiều vào ban đêm dẫn đến gián đoạn giấc ngủ, ảnh hưởng lớn đến chất lượng cuộc sống. Đặc biệt tình trạng này thường xảy ra ở phụ nữ tiền mãn kinh – mãn kinh, có những người một ngày chỉ có một cơn bốc hỏa nhưng có những người phải đối mặt

Chu kỳ kinh nguyệt không đều: Dấu hiệu chính của tiền mãn kinh sớm là việc thay đổi thời gian chu kỳ kinh nguyệt. Chu kỳ của bạn có thể quá dài hoặc quá ngắn với lượng máu kinh nguyệt ít hoặc nhiều hơn bình thường. Cuối giai đoạn này, chu kỳ kinh nguyệt sẽ biến mất hoàn toàn.

Rối loạn về chu kỳ kinh: Thông thường, chu kỳ kinh nguyệt của phụ nữ đều đặn là khoảng 1 tháng một lần. Tuy nhiên, vào giai đoạn này, vòng kinh của chị em có thể bị thay đổi như kéo dài và thưa dần lên một tháng rưỡi đến ba tháng xuất hiện một lần. Trái lại, một số trường hợp khác chị em lại gặp phả

Hầu hết các chị em phụ nữ khi bước vào độ tuổi 40 trở đi đều lo ngại về vấn đề mãn kinh. Mãn kinh gây ra tình trạng bất ổn về mặt tâm sinh lý khiến chị em vô cùng lo ngại. Mãn kinh có thể gây ra tình trạng mệt mỏi, bốc hỏa, khó chịu, cáu gắt,.. Giai đoạn mãn kinh thường rơi vào độ tuổi trung bình kh

Tiền mãn kinh là gì?Tiền mãn kinh là giai đoạn khi người phụ nữ bước vào độ tuổi trung niên, xảy ra 1 số biểu hiện khác thường về mặt tâm sinh lý. Là giai đoạn trước mãn kinh ở người phụ nữ, là lúc mà nội tiết tố nữ estrogen bị suy giảm nhiều gây ra những triệu chứng đầu tiên của rối loạn quanh mãn

Nhiều mẹ bầu rỉ tai nhau trong thời gian mang thai cần bổ sung thêm acid folic để có một thai kỳ khỏe mạnh, mang đến nhiều lợi ích cho mẹ và thai nhi. Tuy nhiên, tại sao cần bổ sung acid folic và bổ sung như thế nào là đúng là hợp lý thì rất nhiều mẹ còn chưa được hiểu một cách rõ ràng. Các mẹ bầu h

Omega 3 là rất cần thiết cho sức khỏe của mẹ và bé. Đây cũng là dưỡng chất hỗ trợ trong quá trình phát triển não bộ của thai nhi. Quá trình này kéo dài trong suốt thai kỳ, đặc biệt trong tam cá nguyệt thứ ba. Bổ sung Omega 3 kịp thời trong thai kỳ giúp trẻ hoàn thiện trí não tốt nhất và giảm thiểu n

Phòng tránh dị tật ống thần kinh, khuyết tật ở não, nứt đốt sống cho bé trong thời kỳ mang thai và sau khi sinh