Sữa mẹ
Máy hâm sữa
Cọ bình sữa
Tiểu đường thai kì
Vỡ tử cung
Xuất tinh sớm

Nên bổ sung vitamin D3 cho trẻ như thế nào là an toàn?

  • LeHaAn 226 người đã xem


Nên bổ sung vitamin D3 cho trẻ như thế nào là an toàn

1. Tại sao trẻ lại cần bổ sung vitamin D3?

Vitamin D là một loại vitamin tan trong chất béo tồn tại ở hai dạng: Vitamin D3 cholecalciferol) và Vitamin D2 (ergocalciferol). Theo đó, Vitamin D3 tốt hơn các loại Vitamin D khác và làm tăng nồng độ vitamin D trong máu cao gần gấp đôi so với Vitamin D2.

2. Bổ sung vitamin d3 cho trẻ như thế nào?

Năm 2008, Viện hàn lâm Nhi khoa Hoa Kỳ khuyến cáo sử dụng vitamin D chung và không có khuyến cáo dành riêng cho vitamin D3, do đó bố mẹ có thể tham khảo khuyến cáo này như sau:

Tất cả trẻ sơ sinh, trẻ em và thanh thiếu niên nhận được tối thiểu 400 IU vitamin D mỗi ngày thông qua chế độ ăn uống hoặc thực phẩm bổ sung.

Bố mẹ cần bổ sung vitamin D cho trẻ sơ sinh, tuy nhiên nếu trẻ sơ sinh được nuôi bằng sữa công thức có lượng vitamin D đầy đủ thông qua sữa nên có thể không cần bổ sung thêm.
Trẻ sơ sinh bú sữa mẹ hoàn toàn hoặc một phần, cũng như trẻ em và thanh thiếu niên tiêu thụ ít hơn 01 lít sữa bổ sung vitamin D/ngày thì nên bổ sung thêm 400 IU vitamin D mỗi ngày.

Vitamin D3 (cholecalciferol) là dạng vitamin D được ưa thích để bổ sung. Trẻ em mắc một số bệnh nhất định, như kém hấp thu chất béo và những trẻ cần sử dụng thuốc điều trị lâu dài có thể cần sử dụng liều vitamin D cao hơn vì tăng nguy cơ thiếu hụt. Không có bằng chứng nào cho thấy rằng bổ sung 400 IU vitamin D hàng ngày là độc hại. Tuy nhiên, bố mẹ cần sử dụng cho trẻ theo đúng hướng dẫn của bác sĩ.

3. Bổ sung vitamin d3 đúng cách

Thông thường vitamin D3 được sử dụng dưới dạng viên và uống bằng miệng theo chỉ dẫn của bác sĩ. Thời điểm uống Vitamin D để được hấp thụ tốt nhất là sau khi ăn, nhưng bạn có thể uống trước khi ăn. Nếu bạn không chắc chắn về bất kỳ thông tin nào, hãy tham khảo ý kiến ​​bác sĩ hoặc dược sĩ trước khi sử dụng.

Nếu bác sĩ đã kê toa Vitamin D3, bạn hãy dùng theo chỉ dẫn của bác sĩ. Liều lượng tùy thuộc tình trạng bệnh lý của bạn, lượng chiếu của ánh sáng mặt trời, chế độ ăn uống, tuổi tác và đáp ứng với điều trị.

Nếu bạn sử dụng vitamin D dưới dạng lỏng thường là bổ sung vitamin d3 cho bé, bố mẹ hãy cẩn thận đo liều chính xác liều lượng bằng thiết bị/muỗng đo chuyên biệt. Không sử dụng muỗng/thìa ăn để đong liều lượng của vitamin d3 cho trẻ.

Nếu bạn đang dùng Vitamin D3 dưới dạng viên nhai hoặc bánh xốp, hãy nhai kỹ thuốc trước khi nuốt. Không nuốt cả tấm bánh xốp.

Nếu bạn đang dùng Vitamin D3 dưới dạng viên thuốc hòa tan nhanh, hãy lau khô tay trước khi chạm vào thuốc. Đặt viên thuốc trên lưỡi để yên cho thuốc hòa tan hoàn toàn và sau đó nuốt thuốc bằng nước bọt hoặc nước.

Để tránh quên uống thuốc, bạn hãy dùng Vitamin D3 vào cùng một thời điểm trong ngày với liều một lần/ngày hoặc cùng một ngày/tuần với liều một lần/tuần.

4. Tác dụng phụ của Vitamin D3

Vitamin D3 ở liều bình thường hầu như không có tác dụng phụ. Nếu bạn có bất kỳ tác dụng bất thường, hãy liên hệ với bác sĩ hoặc dược sĩ sớm nhất có thể.

Thực tế, việc có quá nhiều vitamin D có thể gây tăng mức canxi trong máu. Hãy đến cơ sở Y tế ngay lập tức nếu có bất kỳ dấu hiệu nào về mức vitamin D/canxi cao như buồn nôn/nôn, táo bón, biếng ăn, tăng khát nước, tăng đi tiểu, thay đổi tâm trạng, mệt mỏi bất thường.

Phản ứng dị ứng rất hiếm khi xảy ra khi sử dụng vitamin D3. Tuy nhiên, nếu có bất kỳ triệu chứng nào của phản ứng dị ứng nghiêm trọng, bao gồm: phát ban, ngứa /sưng (đặc biệt là mặt/lưỡi/cổ họng), chóng mặt nghiêm trọng, khó thở thì bạn cần đến ngay cơ sở Y tế để được cấp cứu kịp thời.
5. Vitamin D3K2 MK7 Nature Love - Sự kết hợp hoàn hảo của Vitamin D3 và Vitamin K2 cho trẻ

Thành phần của Vitamin D3K2 MK7 Nature Love - Đức

Dầu MCT (axit béo chuỗi trung bình, từ dầu dừa và dầu oliu)

Vitamin K2 MK7 (99,7% all-trans,lên men từ Natto) ( không có nguyên liệu đạt chuẩn 100%)
Vitamin D3 (thuần chay, từ địa y).
Sử dụng 1 giọt Vitamin D3K2 MK7 Nature Love mỗi ngày giúp trẻ tránh được tình trạng thiếu canxi, giúp trẻ phát triển hệ xương chắc khỏe đạt chiều cao tối đa.

- Bổ sung vitamin D3 và vitamin K2 cho cơ thể

- Hỗ trợ quá trình phát triển xương, giúp xương, răng chắc khỏe.

- Hỗ trợ tăng cường chiều cao và sự phát triển khỏe mạnh của hệ cơ xương khớp.

- Hỗ trợ tăng cường hấp thụ canxi cho cơ thể.

- Hỗ trợ giảm thiểu chứng ra mồ hôi trộm và mang đến cho người dùng một giấc ngủ sâu và ngon hơn.

Hy vọng bài viết trên sẽ giúp ba mẹ lựa chọn những phương pháp,sản phẩm phù hợp nhất cho sự phát triển bé yêu.

  • Chủ đề hot


 ●
Có con là niềm hạnh phúc nhất của bất cứ người mẹ nào. Vì mẹ có con, mẹ đã phải trải qua 9 tháng 10 ngày mang nặng đẻ đau. Cơ thể tâm tính và cuộc sống của mẹ thực sự đã thay đổi rất nhiều, nhưng tất cả đâu có là gì, vì mẹ có con.. Mỗi khoảng khắc con khóc, con cười, con ngủ ngoan như một thiên thần đều rất đáng yêu phải không các mẹ. Với cuộc thi này các mẹ chỉ cần: 1- Chọn 1 bức ảnh của bé và đăng xuống dưới (giới hạn từ 0-3 tuổi) 2- Ghi thông tin cơ bản của con: họ và tên bé, năm sinh, tên gọi ở nhà, sở thích,.. MamiBuy sẽ trao giải thưởng hấp dẫn sẽ dành cho 3 bé có có lượt bình chọn cao nhất, thích 1 điểm, chia sẻ 2 điểm. (Mami bình luận xong ấn vào nút chia sẻ là có thể tag mọi người trên facebook vào like ảnh của bé đó ạ ^^) 1️⃣️️ Giải có nhiều bình chọn nhất: Xe tập đi DELSUN thiết kế mới nhất, an toàn cho bé 2️⃣ Giải có nhiều bình chọn thứ 2: Bộ đồ ăn COECO chất liệu xơ tre hữu cơ, bảo vệ môi trường, an toàn cho bé: Cốc, đĩa, bát, thìa, dĩa 3️⃣️ Giải do ban tổ chức quyết định: Đồ chơi cầm tay bằng gỗ thông minh xuất xứ ĐỨC HEROS BABY Tất cả những người bình chọn đều cần like Fanpage: MamiBuy Vì mẹ có con mới được tính là hợp lệ! Các mẹ chú ý, MamiBuy có phần mềm check các tài khoản sử dụng email giả (không xác thực) chính vì thế các bình chọn của các email này không được tính nhé! Cảm ơn các mẹ rất nhiều, yêu các con <3 Thời gian kết thúc bình chọn là 00:00 chủ nhật ngày 1/10/2018 Công bố người trúng giải: 12h ngày 8/10/2018 Tham gia ngay thôi các bố mẹ ơiii
320 bình luận / 17/09/2018

 ●
❤️Cuộc thi ảnh mẹ và bé 🎉🎉🎉 Chào đón ngày phụ nữ Việt Nam 20/10 cũng là ngày sinh nhật của MamiBuy. MamiBuy muốn gửi tới lời chúc tốt đẹp nhất tới các mẹ qua cuộc thi: VÌ MẸ CÓ CON, MẸ LÚC NÀO CŨNG ĐẸP🤱 Làm mẹ là điều tuyệt vời nhất. Có con, mẹ phải trải qua quá trình mang thai khiến cơ thể mẹ, tâm tính và cuộc sống của mẹ thay đổi rất nhiều! Có thể mẹ sẽ không còn vóc dáng nhỏ nhắn, làn da mịn màng của hồi con gái, tóc mẹ rụng nhiều hơn xưa, và mẹ cũng không còn nhiều thời gian chăm sóc bản thân như xưa nữa. Nhưng bất kể thế nào “mẹ” luôn luôn là điều đẹp nhất! Vì mẹ có con.. 🌸HÌNH THỨC DỰ THI: 👶VÒNG 1: từ ngày 8/10 - 14/10 - Share post này để chế độ công khai - Đăng một bức ảnh mẹ chụp cùng bé vào link: http://bit.ly/2Pmdncv kèm lời bình luận ảnh bắt đầu bằng “Vì mẹ có con, mẹ..." - Ghi họ tên mẹ và bé (chú ý khi đăng kí thành viên mẹ nhớ ghi rõ thông tin cá nhân gồm email và facebook của mẹ để MamiBuy liên lạc với mẹ nhé) 👶VÒNG 2: Bình chọn tại Fanpage! THỜI GIAN BÌNH CHỌN: 21h ngày 15/10 đến 17h chiều ngày 19/10 ------ Để đảm bảo công bằng cho cuộc thi, thể lệ bình chọn tại Fanpage như sau: Like (Thích): 1 điểm Share (Chia sẻ): 5 điểm --- Lưu ý khi chia sẻ ảnh: 1 - Like Fanpage 2 - Chia sẻ ảnh chế độ công khai và ghi kèm các hagtag #MamiBuyvn #Vimecocon #MamiBuycuocthi #Melucnaocungdep 🎁🎁🎁🎁GIẢI THƯỞNG: 🌸 1 giải nhất Xe đạp 3 bánh từ Đức KETTLER dành cho bé từ 2 – 5 tuổi 🌸 1 Giải nhì: Ghế ăn dặm điều chỉnh độ cao từ Taiwan: CUIBABY dành cho bé 6 tháng – 3 tuổi 🌸 3 do MamiBuy lựa chọn Núm ti đồ chơi từ Mỹ NOOKUMS dành cho bé từ 6 tháng tuổi 🌸 2 Giải phụ cho mẹ tham gia cuộc thi và nhiệt tình THAM GIA DIỄN ĐÀN LINK FANPAGE:
106 bình luận / 08/10/2018


 ●
🌸 Tên con, chất chứa nỗi niềm của Ba Mẹ... 🌸 Ngày xưa, ông bà ta hay đặt cho con những cái tên hơi "xấu xấu" như : Hợi, Tuất, Tồ, Tẹt, Sứt... với ý nghĩ là cho dễ nuôi.. 👨‍👩‍👧 Còn bây giờ, các bố mẹ đều muốn chọn cho con 1 cái tên thật hay và ý nghĩa, gửi gắm mong muốn của ba mẹ vào đó.. Nhất là với các nàng công chúa👧, tên con có thể là một loài hoa, một màu sắc, hay một hình ảnh thật nên thơ... 👧VẬY BỐ MẸ ĐẶT TÊN CON GÁI CỦA MÌNH LÀ GÌ NHỈ? Ý NGHĨA CỦA TÊN CON LÀ GÌ? Các Mami chỉ cần: 👉Đăng ảnh công chúa và đăng xuống dưới (giới hạn từ 0-48 tháng tuổi), nhớ ghi TÊN của con và ý nghĩa tên con, câu chuyện liên quan đến cái tên nếu có 👉 Chia sẻ post này lên FB và để chế độ công khai 👉Like Fapage: MamiBuy - Vì mẹ có con 🎁MamiBuy sẽ chọn ra một bé có tên và ý nghĩa hay nhất để trao tặng 1 phần quà là: ĐỊU EM BÉ ĐA CHỨC NĂNG KINGROLI. Lưu ý: Các Mami khi đăng kí thành viên nhớ điền đầy đủ thông tin để MMB có thể dễ liên lạc và lựa chọn người trúng giải nhé! Cảm ơn các Mami rất nhiều ^^ QUÀ TẶNG: 1. Địu em bé có ghế ngồi địu được nhiều tư thế 2. Có chỗ đựng đồ cho bé: bỉm, sữa, khăn ướt... 3. Thích hợp với bé từ 0 đến 48 tháng 4. Chất liệu 100% bông Polyester: vải mềm, thoáng khí chống hăm, chống nóng 5. Ghế ngồi êm thoáng chống vòng kiềng 6. Có nón che khi đi nắng, có thể tháo rời 7. Bé ngồi thẳng lưng, không bị bó sát vùng kín như đai thường, không đỏ không đau không bị chèn 8. Đai chịu lực phần vai và hông giúp mẹ không bị nặng và mỏi khi địu bé trong nhiều giờ Thời gian kết thúc bình luận là 00:00 chủ nhật ngày 7/10/2018 Công bố người trúng giải: 12h ngày 12/10/2018 Tham gia ngay thôi các bố mẹ ơiii 🎉🎉🎉
153 bình luận / 03/10/2018

 ●
Có thể rất nhiều bậc cha mẹ cảm thấy hoang mang, khó hiểu khi nghe được điều này, thế nhưng theo rất nhiều nghiên cứu và các cuộc khảo sát về tâm sinh lý học đường ở độ tuổi từ 6 đến 15, người ta thấy rằng đa số những đứa trẻ ngoan ngoãn tới mức làm bất kỳ điều gì cha mẹ muốn, trở thành mẫu người mà cha mẹ mong thường có xu hướng nghe theo ý kiến của người khác mà không có quan điểm hay lập trường cá nhân 👉Trong cuốn sách “4 món quà tặng con” tác giả Barbara Coloroso cũng đã viết rằng, bà thường nghe cha mẹ các thanh niên than phiền: “Bà nhìn con tôi xem, trước đây nó không như vậy, nó luôn là đứa trẻ ngoan, biết cư xử đúng mực, lễ phép, ăn mặc chỉnh tề. Bây giờ thì thật tệ” và bà Barbara đã trả lời rằng: “Thằng bé không hề thay đổi, từ khi còn nhỏ, nó đã mặc những gì bà bảo nó mặc, cư xử theo ý bà, nói những gì bà bảo nó nói. Nó luôn luôn nghe theo những gì người khác bảo nó làm. Bây giờ vẫn vậy, chỉ có điều bây giờ nó nghe lời bạn nó chứ không phải cha mẹ. 🤔🤔Người lớn chúng ta thường cho rằng có được những đứa con ngoan là điều tuyệt vời nhất trên đời, bởi vì chúng chẳng bao giờ gây ra nhiều vấn đề trầm trọng, chẳng phá phách, và cãi lời, chẳng phản bác hay bướng bỉnh. Thế nhưng cơ chế mệnh lệnh - vâng lời này rất có thể gây ra 2 chiều hướng tiêu cực trong sự hình thành nhân cách và tâm lý của 1 đứa trẻ “ngoan” ❌Thứ nhất: Chúng luôn đeo mặt nạ, che dấu đi cảm xúc thật của mình để làm hài lòng bố mẹ Nhưng thực chất bên trong là những diễn biến tâm lý phức tạp, những bất mãn luôn luôn được kìm nén, những suy nghĩ mà chúng không bao giờ bộc lộ hoặc không dám bộc lộ; từ đó sinh ra những triệu chứng nổi cáu bất chợt, hoặc xuất hiện những cảm xúc cay đắng không nguôi vì “hư” là một hành vi chúng “không được phép thể hiện”. ⚠️Rất nhiều chuyên gia cho rằng những diễn biến tâm lý ngầm này vô cùng nguy hiểm vì nó có thể gây ra triệu chứng thần kinh và những hành vi lệch chuẩn ở trẻ mà bố mẹ không thể biết. Cuối cùng chúng không tự kiểm soát được bản thân và đánh mất chính mình ❌ Thứ hai: Chúng sẽ không có quan điểm hay lập trường cá nhân, và chỉ biết làm theo những gì được bảo Vì ngay từ bé chúng đã được dạy cách vâng lời và làm theo, không được phản bác, cũng không có quyền thay đổi. Chúng không được hình thành tư duy phản biện, cũng không có thói quen tranh luận để giải quyết vấn đề, càng không có khái niệm với việc tự chịu trách nhiệm về hành vi mà chúng gây ra. Kết quả là chúng không mấy khi có tiếng nói trước đám đông hay tập thể, lập trường và quan điểm cá nhân không vững vàng, dễ bị lôi kéo và dụ dỗ, dễ bị ảnh hưởng bởi những thói hư tật xấu, dễ đánh mất bản thân mình. ✔️ Và rõ ràng cả 2 kết quả trên đều không phải điều mà bất cứ phụ huynh nào mong muốn. Hầu hết chúng ta, trong sâu thẳm, đều mong muốn con cái biết độc lập suy nghĩ, tự chủ trong các mối quan hệ xã hội, bạn bè, quyết đoán hoặc dũng cảm trước mọi thử thách khó khăn. 👉Vì vậy đừng kỳ vọng con luôn luôn vâng lời, mà hãy mong rằng con luôn thành thật với mọi cảm xúc, đừng bắt con trở thành người mà cha mẹ mong, hãy để con làm những gì mà con có thể làm tốt nhất. Đừng áp đặt bằng mệnh lệnh, hãy chỉ bảo bằng lý lẽ và sự kiên nhẫn 👉Thay vì cấm đoán thì hãy định hướng và đưa ra lời khuyên, hãy để cho con tự quyết rồi dạy chúng biết chịu trách nhiệm với mỗi quyết định của mình. Bạn không cần phải lấy tình yêu thương để làm công cụ kiểm soát khiến con trở nên ngoan ngoãn, mà hãy là điểm tựa để con tự tin thể hiện bản thân mình và hoàn thiện nhân cách theo một hướng tích cực nhất Nguồn : #NguyễnNgocAnh
0 bình luận / 15/04/2019