Sữa mẹ
Máy hâm sữa
Cọ bình sữa
Tiểu đường thai kì
Vỡ tử cung
Xuất tinh sớm

Chế Độ Ăn Dặm Cho Bé 6 Tháng Tuổi

  • hongdayne 58 người đã xem
    mít 3 tuổi 3 tháng

Xin chúc mừng, bé yêu của bạn đã chạm mốc nửa tuổi. Trong sáu tháng đầu, bé đã nhận được đầy đủ các chất dinh dưỡng từ sữa mẹ. Bây giờ là lúc để bé bắt đầu nếm thức ăn đặc và thưởng thức chúng.

Nhu cầu dinh dưỡng với chế độ ăn dặm cho bé 6 tháng tuổi

Các thành phần dinh dưỡng cần thiết chế độ ăn dặm cho bé 6 tháng tuổi:

Canxi: Khi con phát triển khung xương và răng đây là chất rất cần thiết.
Sắt: Khi vận chuyển máu với oxi tới các cơ quan trên cơ thể không thể nào thiếu sắt .
Kẽm: Giúp cải thiện quá trình sửa chữa và tăng trưởng tế bào.
Chất béo: Chất béo giúp giữ nhiệt và cách nhiệt cho cơ thể bé và kích thích sự phát triển của não bộ.
Carbohydrate: Để thực hiện các hoạt động hàng ngày thì đây là cung cấp năng lượng.
Protein: Có hoạt động giống như các khối xây dựng tế bào.

Khoáng chất: Các khoáng chất như natri và kali đây nó sẽ ảnh hưởng trực tiếp đến sự phát triển của bé

Cũng nên đọc:  Các hoạt động phát triển cho trẻ 6 tháng tuổi

Con bạn nên ăn bao nhiêu thức ăn?

Trẻ sáu tháng tuổi chủ yếu bú sữa mẹ hoặc sữa công thức. Tuy nhiên, thức ăn rắn có thể được giới thiệu vào bữa sáng hoặc bữa trưa. Chỉ giới thiệu một loại trái cây hoặc rau và cho bé ăn trong ít nhất ba ngày. Nếu cô ấy đáp ứng tốt và không có bất kỳ dấu hiệu dị ứng nào, thì bạn có thể tiếp tục với loại trái cây hoặc rau đó và cũng có thể thử các loại thực phẩm khác.

Thực phẩm tốt nhất cho chế độ ăn dặm cho bé 6 tháng tuổi

Các bác sĩ nhi khoa chuyên môn khuyên bạn nên tránh ăn muối và đường cho đến khi trẻ được một tuổi, vì nó gây căng thẳng không mong muốn cho thận.

Một số lựa chọn thực phẩm lành mạnh cho trẻ 6 tháng + bao gồm:

Súp xung: Nhiều loại đậu, đặc biệt là bột , có thể được đun sôi với nước và có thể cho trẻ ăn súp.

Súp rau: nhiều loại rau các mẹ có thể luộc hoặc nấu súp cho các bé
Sữa chua: Dù sữa bò không được khuyến khích khi trẻ chưa được một tuổi, nhưng có thể cho trẻ uống sữa chua không đường vừa phải để thay thế cho sữa tươi nguyên chất.
Điều gì sẽ xảy ra nếu con bạn bị dị ứng với thức ăn đặc biệt?

Phản ứng dị ứng có thể xảy ra dưới dạng tiêu chảy , nôn mửa , phát ban, táo bón hoặc đau dạ dày và là một nguyên nhân đáng lo ngại. Nếu có phản ứng dị ứng, hãy ngừng ngay thức ăn mà bạn đang cho trẻ ăn. Nếu phản ứng dị ứng vẫn tiếp diễn, hãy tìm kiếm sự hỗ trợ y tế. Bạn có thể thử lại sau vài tháng nếu bác sĩ nhi khoa cho phép.

Cũng nên đọc: Mẹo chăm sóc trẻ 6 tháng tuổi hiệu quả

Kế hoạch chế độ ăn dặm cho bé 6 tháng tuổi tuần đầu

Bạn có thể chuẩn bị một kế hoạch ăn uống hoặc biểu đồ cho các bữa ăn của bé và tuân theo nó càng nhiều càng tốt. Biểu đồ dưới đây có thể giúp bạn tự thiết kế lịch ăn dặm cho bé 6 tháng tuổi theo sở thích của bé.

Chế độ ăn dặm cho bé 6 tháng tuổi - Tuần 1, ngày 1
Sáng sớm
Sữa mẹ / sữa công thức
Bữa ăn sáng
Táo hầm
Giữa buổi sáng
Sữa mẹ / sữa công thức
Bữa trưa
Sữa mẹ / sữa công thức
Tối
Sữa mẹ / sữa công thức
Bữa tối
Sữa mẹ / sữa công thức
Chế độ ăn dặm cho bé 6 tháng tuổi - Tuần 1, ngày 2
Sáng sớm
Sữa mẹ / sữa công thức
Bữa ăn sáng
Táo hầm
Giữa buổi sáng
Sữa mẹ / sữa công thức
Bữa trưa
Sữa mẹ / sữa công thức
Tối
Sữa mẹ / sữa công thức
Bữa tối
Sữa mẹ / sữa công thức
Chế độ ăn dặm cho bé 6 tháng tuổi - Tuần 1, ngày 3
Sáng sớm
Sữa mẹ / sữa công thức
Bữa ăn sáng
Táo hầm
Giữa buổi sáng
Sữa mẹ / sữa công thức
Bữa trưa
Sữa mẹ / sữa công thức
Tối
Sữa mẹ / sữa công thức
Bữa tối
Sữa mẹ / sữa công thức
Chế độ ăn dặm cho bé 6 tháng tuổi - Tuần 1, ngày 4
Sáng sớm
Sữa mẹ / sữa công thức
Bữa ăn sáng
Táo hầm
Giữa buổi sáng
Sữa mẹ / sữa công thức
Bữa trưa
Súp moong dal (gam vàng)
Tối
Sữa mẹ / sữa công thức
Bữa tối
Sữa mẹ / sữa công thức
Chế độ ăn dặm cho bé 6 tháng tuổi - Tuần 1, ngày 5
Sáng sớm
Sữa mẹ / sữa công thức
Bữa ăn sáng
Táo hầm
Giữa buổi sáng
Sữa mẹ / sữa công thức
Bữa trưa
Súp moong dal (gam vàng)
Tối
Sữa mẹ / sữa công thức
Bữa tối
Sữa mẹ / sữa công thức
Chế độ ăn dặm cho bé 6 tháng tuổi - Tuần 1, ngày 6
Sáng sớm
Sữa mẹ / sữa công thức
Bữa ăn sáng
Táo hầm
Giữa buổi sáng
Sữa mẹ / sữa công thức
Bữa trưa
Súp moong dal (gam vàng)
Tối
Sữa mẹ / sữa công thức
Bữa tối
Sữa mẹ / sữa công thức
Chế độ ăn dặm cho bé 6 tháng tuổi - Tuần 1, ngày 7
Sáng sớm
Sữa mẹ / sữa công thức
Bữa ăn sáng
Lê hầm
Giữa buổi sáng
Sữa mẹ / sữa công thức
Bữa trưa
Dal (đậu lăng)-súp rau bina
Tối
Sữa mẹ / sữa công thức
Bữa tối
Sữa mẹ / sữa công thức

 

Với cơm dẹt hay súp bí ngô các mẹ có thể sử dụng sản phẩm Bột Ăn Dặm Mabu (Thương hiệu Việt)  cung cấp đủ năng lượng chất dinh dưỡng cho bé vào Chế Độ Ăn Dặm Cho Bé 6 Tháng Tuổi và phát triển khỏe mạnh

  • Chủ đề hot



 ●
Có đến 80% bé sơ sinh thở khò khè trong 3 tháng đầu, nhất là những bé sinh mổ,có những có bé kéo dài từ 5 - 6 tháng. Các bác sĩ nhi khoa cho biết những bé sinh tự nhiên, thao tác rặn đẻ của mẹ sẽ giúp phổi trẻ tống hết dịch nước ối, chất nhầy ra khỏi cơ thể trong quá trình chuyển dạ. Còn bé sinh mổ mất đi quá trình này nên chất nhầy còn sót lại là nguyên nhân khiến trẻ hay thở khò khè hơn so với trẻ sinh thường. Trẻ sơ sinh thở khò khè nếu đi kèm ho nhiều, thở mệt, hay khóc – nôn trớ mẹ cần đưa trẻ vào bệnh viện ngay lập tức vì đây là những dấu hiệu bệnh lý có thể trẻ mắc các bệnh lý về phổi… Còn không, mẹ chỉ cần làm theo cách sau để giúp trẻ tống sạch đờm ra tức thì, giúp trẻ ăn ngủ khỏe và mau chóng tăng cân. Lưu ý cách này mẹ không thực hiện khi trẻ vừa mới ăn no nhé! Bước 1: Đặt trẻ nằm thẳng, nhỏ nước muối sinh lý natri 0,9% vào mũi trẻ. (Khoảng 1/3 – 1/2 lọ tùy theo trẻ sơ sinh thở khò khè nhẹ hay nặng). Bước 2: Sau khi nhỏ nước muối vào mũi trẻ, thao tác nhanh, cẩn thận lật bé nằm úp xuống đùi mẹ, đầu thấp hơn lưng và mông. Một tay mẹ đỡ đầu bé, tay kia chụm lại vỗ mạnh vào mông và không quá mạnh vào lưng (giữa 2 bả vai) để trẻ khóc ói hết dịch đờm ra ngoài. Trường hợp bé vẫn không tự nôn trớ được, mẹ đặt bé nằm nghiêng trên một mặt phẳng, một tay giữ đầu trẻ, tay kia kích thích trẻ nôn đờm ra bằng cách đưa nhẹ nhàng vào bên trong má trái hoặc má phải trẻ ngoáy nhẹ. Nhớ là tay mẹ đã được vệ sinh sạch sẽ, và mang gạc rơ lưỡi vào nhé! Ngoài cách trên, trong quá trình chăm sóc bé, mẹ có thể giảm bớt đờm cho bé bằng cách cho bú mẹ thường xuyên nhất là bé dưới 6 tháng tuổi; thường xuyên cho bé trở mình và vỗ nhẹ vào lưng trẻ để giúp máu lưu thông tới phổi tốt hơn, hơn nữa thao tác này cũng giúp đờm trong phế quản bé long và thải ra dễ dàng. Bên cạnh đó, mỗi ngày sau khi tắm cho trẻ xong ,các mẹ nên chịu khó nhỏ nước muối sinh lý cho trẻ từ 2 - 3 giọt mỗi bên mũi sau đó lấy gỉ trong mũi cho bé bằng cách làm bấc sâu kèn (tuyệt đối không ngoáy mũi trẻ vì có thể làm tổn thương niêm mạc mũi hoặc dùng miệng để hút mũi trẻ ra rất mất vệ sinh hơn nữa có thể lây mầm bệnh trong miệng người lớn cho trẻ).Khi bé đờm nhiều bạn có thể nhỏ nước muối và dùng dụng cụ hút mũi cho bé mua ở tiệm thuốc tây. cho bé uống chanh đào ngâm mật ong thêm vào ít nước gừng rồi hấp cách thủy cho bé uống giúp ấm bụng khi dễ tiêu đờm nhất là khi bé nuốt đờm gừng làm cho đờm dễ tiêu. Nhất là bé nào ho đêm nhiều. chúc các bé ngủ ngon giấc về đêm Cuối cùng, để tránh trẻ sơ sinh thở khò khè không dứt, mẹ nên giữ phòng luôn thoáng mát, sạch sẽ tránh sử dụng quần áo, chăn mềm có nhiều lông cho trẻ vì những hạt bụi li ti hay bụi sợi vải bé hít vào cũng dẫn đến khó thở.
3 bình luận / 28/08/2018


 ●
Có con là niềm hạnh phúc nhất của bất cứ người mẹ nào. Vì mẹ có con, mẹ đã phải trải qua 9 tháng 10 ngày mang nặng đẻ đau. Cơ thể tâm tính và cuộc sống của mẹ thực sự đã thay đổi rất nhiều, nhưng tất cả đâu có là gì, vì mẹ có con.. Mỗi khoảng khắc con khóc, con cười, con ngủ ngoan như một thiên thần đều rất đáng yêu phải không các mẹ. Với cuộc thi này các mẹ chỉ cần: 1- Chọn 1 bức ảnh của bé và đăng xuống dưới (giới hạn từ 0-3 tuổi) 2- Ghi thông tin cơ bản của con: họ và tên bé, năm sinh, tên gọi ở nhà, sở thích,.. MamiBuy sẽ trao giải thưởng hấp dẫn sẽ dành cho 3 bé có có lượt bình chọn cao nhất, thích 1 điểm, chia sẻ 2 điểm. (Mami bình luận xong ấn vào nút chia sẻ là có thể tag mọi người trên facebook vào like ảnh của bé đó ạ ^^) 1️⃣️️ Giải có nhiều bình chọn nhất: Xe tập đi DELSUN thiết kế mới nhất, an toàn cho bé 2️⃣ Giải có nhiều bình chọn thứ 2: Bộ đồ ăn COECO chất liệu xơ tre hữu cơ, bảo vệ môi trường, an toàn cho bé: Cốc, đĩa, bát, thìa, dĩa 3️⃣️ Giải do ban tổ chức quyết định: Đồ chơi cầm tay bằng gỗ thông minh xuất xứ ĐỨC HEROS BABY Tất cả những người bình chọn đều cần like Fanpage: MamiBuy Vì mẹ có con mới được tính là hợp lệ! Các mẹ chú ý, MamiBuy có phần mềm check các tài khoản sử dụng email giả (không xác thực) chính vì thế các bình chọn của các email này không được tính nhé! Cảm ơn các mẹ rất nhiều, yêu các con <3 Thời gian kết thúc bình chọn là 00:00 chủ nhật ngày 1/10/2018 Công bố người trúng giải: 12h ngày 8/10/2018 Tham gia ngay thôi các bố mẹ ơiii
320 bình luận / 17/09/2018