Chăm sóc con yêu

Tình trạng thiếu vitamin D là nguyên nhân gây còi xương ở trẻ nhỏ và bệnh loãng xương .Vậy ba mẹ có biết tình trạng trẻ nhỏ thiếu vitamin D3 phải làm sao để phòng ngừa?Đừng bỏ qua vì sao trẻ nhỏ bị thiếu hụt vitamin D3?Vitamin D3 là chất dinh dưỡng không thể thiếu trong hành trình khôn lớn của trẻ.

Rau củ là thực phẩm giàu chất dinh dưỡng rất cần thiết cho sự tăng trưởng và phát triển của trẻ. Bài viết sau sẽ tiết lộ các loại rau củ tốt cho bé 1 tuổi và nguyên tắc chế biến rau củ cho con, mời bố mẹ đọc và áp dụng ngay.

Rau cải bó xôi hay còn gọi là rau chân vịt, là loại rau xanh thuộc họ rau dền, chứa nhiều vitamin và khoáng chất tốt cho sức khỏe. Dù đây là loại rau xanh tốt cho sức khỏe của bé, hay được bố mẹ chế biến thành món canh, món cháo đổi bữa cho con nhưng liệu cho bé ăn nhiều rau cải bó xôi có tốt không?

Tìm hiểu nguyên nhân dẫn tới bé bị mũi xanh là gì?

Các bậc phụ huynh có con nhỏ hiện nay sẽ không còn quá xa lạ với nước muối sinh lí. Dung dịch này sẽ có công dụng làm sạch bụi bẩn, tiêu diệt các vi khuẩn trong khoang mũi của bé. Cơ chế hoạt động của nước muối sinh lí là làm loãng phần dịch nhầy; từ đó đưa chúng ra khỏi cơ thể. Mũi của bé sẽ thông

Rau củ là thực phẩm chứa hàm lượng chất xơ dồi dào không thể thiếu trong bữa ăn của trẻ, tuy nhiên không phải bé nào cũng thích món này. Bài viết sau sẽ giúp bố mẹ biết được cách làm các món rau cho bé lười ăn một cách hấp dẫn.

Thiếu hụt các vitamin cần thiết có thể gây ra tình trạng biếng ăn ở trẻ nhỏ. Nếu bố mẹ đang chưa biết có nên bổ sung vitamin cho trẻ chán ăn không thì hãy đọc bài sau để biết cách giúp con cải thiện tình trạng này nhanh chóng.

Trứng thuộc nhóm thực phẩm cung cấp nhiều chất dinh dưỡng đặc biệt đạm có giá trị sinh học cao, đồng thời thành phần dinh dưỡng của trứng rất dễ hấp thu. Tuy nhiên nhiều mẹ băn khoăn liệu cho bé ăn trứng gà có bị đầy bụng không?Chia sẻ bé ăn trứng gà có những lợi ích gì?Các chuyên gia cho biết; nhữn

Măng tây giàu dinh dưỡng cho béMột trong những loại rau có giá trị dinh dưỡng cao ba mẹ không thể bỏ qua cho bé là măng tây. Loại rau này không chỉ bổ sung lượng canxi dồi dào mà còn cung cấp rất nhiều dưỡng chất có lợi khác. Ví dụ như kali, phốt pho, sắt, vitamin B9, A, E, C… Các chuyên gia đã nghi

Các vitamin tan trong chất béo, bao gôm cả vitamin E phải được tiêu thụ cùng chất béo trong chế độ ăn để được vận chuyển và sử dụng hiệu quả khắp cơ thể . Vậy ba mẹ có biết những loại rau nào bổ sung vitamin E cho bé hàng đầu hiện nay?Nguồn vitamin E cho bé từ bông cải xanhBông cải xanh là thực phẩm

Rau ngót giúp phát triển phản xạ nhanh nhạyNếu như ba mẹ đang không biết bé nên ăn những loại rau nào bổ dưỡng thì không thể bỏ qua rau ngót. Đây là loại rau khá quen thuộc với bữa ăn của các gia đình hiện nay. Không chỉ có hương vị thơm ngon; rau ngót còn có giá trị dinh dưỡng dồi dào, cung cấp nhi

Nhu cầu sắt hàng ngày chỉ trung bình là 18 mg nên không khó để cung cấp đủ vì sắt có trong nhiều loại thực phẩm khác nhau. Để nắm được những loại rau nào bổ sung sắt cho bé; ba mẹ hãy theo dõi thông tin ở bài viết dưới đây!Rau dền bổ sung sắt dồi dào cho béCó mặt trong danh sách những loại rau nào b

Phô mai được nhiều mẹ lựa chọn làm thực phẩm bổ sung dưỡng chất cho trẻ vì nó có thành phần dinh dưỡng cao. Vậy ba mẹ có biết cho bé ăn phô mai đúng cách cần lưu ý gì?Bật mí độ tuổi nào bé có thể ăn phô mai? Liều lượng thế nào?Các chuyên gia dinh dưỡng cho biết, mẹ có thể cho bé ăn phô mai khi bước

Trẻ nhẹ cân, biếng ăn cần được quan tâm đặc biệt để cung cấp đầy đủ các nhóm chất dinh dưỡng trong bữa ăn, nhằm giúp trẻ tăng cân và kích thích bé ăn uống ngon miệng. Bài sau sẽ gợi ý món ngon cho trẻ nhẹ cân không chịu ăn bố mẹ hãy đọc và áp dụng ngay cho bé yêu nhà mình!

Các chuyên gia chia quá trình hình thành kỹ năng vận động ở trẻ làm 2 giai đoạn:

Trẻ biếng ăn bổ sung gì là câu hỏi mà nhiều phụ huynh có con nhỏ quan tâm. Nhằm bổ sung dinh dưỡng cho trẻ hiệu quả, đủ chất, bố mẹ hãy tham khảo ngay bài viết sau đây.

Bổ sung vitamin D cho trẻ sơ sinh đóng vai trò quan trọng cho sự phát triển của xương và răng. Một thắc mắc của nhiều ba mẹ hiện nay là khi nào bé dừng uống vitamin D3? Câu trả lời sẽ có ở bài viết dưới đây!Tại sao ba mẹ cần cho bé uống vitamin D3?Vitamin D3 là dưỡng chất có vai trò quan trọng đối v

Trứng chứa protein, chất béo lành mạnh và nhiều chất dinh dưỡng khác tốt cho chế độ ăn của trẻ em. Tuy nhiên ba mẹ có biết lưu ý khi cho trẻ ăn trứng là gì để đảm bảo an toàn tối đa? Hãy tìm hiểu bài viết dưới đây!Bật mí giá trị dinh dưỡng của trứng gàTrước khi tìm hiểu những lưu ý khi cho trẻ ăn tr

Bổ sung vitamin D cho trẻ sơ sinh đóng vai trò quan trọng cho sự phát triển của xương và răng. Một thắc mắc của nhiều gia đình hiện nay là cho bé uống vitamin D3 liên tục được không? Câu trả lời sẽ có ở bài viết dưới đây!Chia sẻ vitamin D3 có vai trò gì đối với trẻ nhỏ?Vitamin D3 là dưỡng chất tan t

Tình trạng trẻ bị ho sổ mũi có thể gây bực bội cho cả bé và bố mẹ hoặc người chăm sóc. Ho làm cho trẻ bị khó ngủ, khó nghỉ ngơi hơn. Bố mẹ hãy đọc ngay bài sau để biết các mẹo chăm đơn giản chăm sóc trẻ hiệu quả!