Cho con bú

Nhiều người cho răng ăn chè đậu đen sẽ ảnh hưởng đến số lượng và chất lượng sữa mẹ. Vậy thực hư là như thế nào, sau sinh ăn chè đậu đen được không?

Trứng vịt lộn là loại trứng ấp dở, đã hình thành con bên trong quả trứng. Vì vậy, loại trứng này rất giàu dinh dưỡng, được người Việt chế biến thành nhiều món ăn khác nhau. Ví dụ như món trứng vịt lộn ăn cùng gừng và rau răm, trứng lộn xào me, hột vịt lộn chiên mắm,… Dù là món ăn dinh dưỡng nhưng kh

Nhiều bằng chứng khoa học cho thấy rằng nuôi con bằng sữa mẹ có thể giúp giảm nguy cơ mắc một số bệnh như bệnh tim và đái tháo đường trong tương lai. Mẹ cho con bú cần chú ý bổ sung vào thực đơn dinh dưỡng của mình những món ăn tốt cho mẹ và con, đồng thời giúp duy trì năng lượng và tăng nguồn sữa.

Bánh mì là món ăn được nhiều người ưa thích, trong đó có các mẹ sau sinh. Vậy sau sinh bao lâu thì ăn uống bình thường, sau sinh mổ bao lâu được ăn bánh mì?

Sau khi sinh em bé, nhiều sản phụ mắc phải tình trạng sụt cân. Điều này xảy ra do nhiều nguyên nhân. Vậy sau sinh ăn gì để tăng cân và mẹ cần lưu ý gì trong chế độ dinh dưỡng? 

Khoai lang là thực phẩm dân dã nhưng rất được ưa thích ở Việt Nam. Với người bình thường khoai lang có thể mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Mẹ nuôi con bú có thể ăn khoai lang được không? Đang cho con bú ăn khoai lang có bị mất sữa không?

Máy hút sữa được coi là dụng cụ hỗ trợ đắc lực cho phụ nữ sau sinh, giúp kích thích sữa về nhanh chóng, giảm tình trạng tắc tia sữa khi bé không chịu bú mẹ trực tiếp. Bài viết sau sẽ giúp mẹ tìm hiểu cách gọi sữa về bằng máy hút sữa hiệu quả.

Chúng ta dễ dàng nhận ra rằng dưa hấu là loại hoa quả giải nhiệt ưa thích của nhiều gia đình, đặc biệt là với các chị em. Vậy với mẹ bầu sau sinh thì sao? Có nên ăn dưa hấu không?

Đối với các mẹ sinh mổ, sau khi sinh sẽ không có sữa ngay. Điều này khiến nhiều mẹ lo lắng rằng không đảm bảo duy trì được nguồn sữa cho trẻ bú. Do đó, chị em luôn tìm kiếm cách gọi sữa về cho mẹ sinh mổ nhanh và hiệu quả để sớm có đủ sữa cho bé yêu.

Theo Đông y, lá mít không độc, có vị ngọt, mùi thơm nhẹ. Trong dân gian, người ta dùng lá mít để chữa trị một số bệnh như tưa lưỡi, mụn nhọt, ghẻ lở, làm thuốc an thần. Một công dụng khác của lá mít hay được nhắc đến nữa là chữa ít sữa, tắc tia sữa. Cùng tìm hiểu cách gọi sữa về bằng lá mít để có đư

Tắc sữa là tình trạng thường gặp ở các sản phụ sau sinh với các biểu hiện như căng đau vú, nguy hiểm có thể dẫn đến sốt, áp-xe vú vô cùng nguy hiểm. Do đó, người mẹ nào cũng cần trang bị thêm cho mình kiến thức để phòng ngừa tắc sữa sau sinh.

Tắc tia sữa có thể xuất hiện ở bất cứ thời điểm nào trong giai đoạn cho con bú nhưng thường gặp nhất vào khoảng 6 – 8 tuần sau sinh. Tình trạng tắc tia sữa cần được khắc phục sớm để tránh ảnh hưởng đến việc nuôi con bằng sữa mẹ cũng như tránh những biến chứng nguy hiểm cho mẹ như áp xe vú, viêm vú…C

Thông thường mẹ sau sinh cần tránh ăn những thực phẩm có nguy cơ đầy bụng, khó tiêu, táo bón và gây mất sữa. Vậy mẹ sau sinh ăn bắp được không?

Khoai lang là thực phẩm dân dã rất phổ biến ở Việt Nam, cũng được rất nhiều người yêu thích. Tuy nhiên mẹ sau sinh phải thận trọng khi lực chọn thực phẩm do hệ tiêu hóa chưa hoàn toàn phục hồi. Vậy mẹ sau sinh ăn khoai lang được không?

Nước luộc ngô là phần nước có được sau khi luộc ngô. Nước luộc ngô có chứa nhiều thành phần như các vitamin: Vitamin A, vitamin K, vitamin nhóm B, vitamin C cũng các flavonoid (inositol, axit pantothenic), các steroid (sitosterol, stigmasterol), các saponin, dầu béo và các nguyên tố vi lượng khác. D

Sinh nở là một quá trình vô cùng vất vả. Mẹ nhớ chú ý những việc cần làm sau sinh để đảm bảo sức khỏe.

Sau sinh, chế độ dinh dưỡng cần được lưu ý hơn để mẹ nhanh hồi phục sức khỏe và không gây hại cho em bé bú mẹ nên nhiều người quan tâm phụ nữ sau sinh ăn sữa chua được không. Cùng tìm hiểu nhé.

Yến sào là thức uống bổ dưỡng mang đến nhiều lợi ích đối với sức khỏe, đặc biệt là phụ nữ trong giai đoạn thai kì. Vậy với mẹ cho con bú thì sao? Dưới đây là những tác dụng của yến sào đối với phụ nữ sau sinh mẹ hãy tìm hiểu ngay. 

Việc sinh mổ hay sinh thường đều đau đớn, tuy nhiên sau phẫu thuật cơ thể người mẹ thường đau đớn và mất sức nhiều hơn. Vậy để giúp các sản phụ nhanh chóng lấy lại sức và vết thương mau lành, một chế độ ăn uống hợp lý và đủ chất là điều rất quan trọng cần phải lưu ý. Để biết được sau sinh mổ ăn gì t

Quả na chứa nhiều chất dinh dưỡng, ước tính trong 100g na sẽ cung cấp năng lượng khoảng 101 calo. Vậy mẹ sau sinh ăn được na không? Bài viết dưới đây sẽ giúp mẹ tìm hiểu.