Nám da luôn là nỗi ám ảnh của chị em phụ nữ. Vậy bạn có biết nám nội tiết uống gì tốt nhất cho da? Nguyên nhân và biểu hiện hình thành nám nội tiết Những nguyên nhân gây ra nám nội tiết như: Phụ nữ sau sinh: Trong thời gian mang thai, lượng estrogen trong cơ thể gười phụ nữ tăng nhanh chóng để bảo vệ thai nhi. Nhứng au sinh lượng estrogen suy giảm nhanh đột ngột khiến cơ thể sinh ra nám nôi tiết. Sử dụng thuốc tránh thai: Thành phần progestins có trong thuốc tránh hai không chỉ gây giữu nước mà còn góp phần không nhỏ trong việc hình thành nám da ở chị em phụ nữ.  Stress, mệt mỏi: Yếu tố tâm lý, cảm xúc ảnh hưởng rất lớn đến sức khỏe và vẻ đẹp làn da. Hormone estrogen do não bộ chỉ đạo buồng trứng tiết ra, khi não bộ rơi vào tình trạng căng thẳng, hoạt động của buồng trứng cũng sẽ bị tác động gây đảo lộn nội tiết tố và dẫn đến tình trạng sạm nám da.  Đâu là những biểu hiện của nám nội tiết? Về vị trí, nám nội tiết xuất hiện chủ yếu ở 2 bên gò má. Thực tế, các biểu hiện của nám nội tiết và nám thông thường không khác nhau nhiều. Khuôn mặt bạn sẽ xuất hiện những mảng đốm không đều màu, lan rộng. Chúng sẽ chuyển màu dần theo thời gian. Những biểu hiện của nám nội tiết khá giống với nám thông thường: Da xỉn màu, xuất hiện đốm sẫm màu Xuất hiện ở gò má, cằm, trán. Nó có thể là những đốm nâu hoặc lan ra thành từng mảng lớn. Nám nội tiết có chữa được không? Đây là câu hỏi chung của khá nhiều chị em hiện nay. Vậy nám nội tiết có chữa được không? Câu trả lời là có! Tuy nhiên bạn sẽ cần kiên trì, áp dụng đúng phương pháp để mang lại hiệu quả. Bạn cần nhớ rằng, việc điều trị nám nội tiết sẽ khó hơn nhiều so với nám thông thường. Bởi bạn cần kết hợp giữa bôi thuốc trị nám từ bên ngoài và uống cân bằng nội tiết từ bên trong. Đồng thời trong quá trình điều trị phải bảo vệ da thật tốt. Thoa kem chống nắng thường xuyên, chế độ ăn uống, sinh hoạt khoa học, điều độ. Có như vậy mới nhanh chóng loại bỏ được nám nội tiết trên da. Trong đó, nám nội tiết uống gì là câu hỏi được nhiều chị em quan tâm nhất. Giải đáp thắc mắc nám nội tiết uống gì tốt nhất cho da? Nám nội tiết uống gì? Uống trà xanh Trà xanh là một trong những đồ uống tốt nhất cho sức khỏe. Ngoài hàm lượng caffeine giúp tăng cường trao đổi chất, trong trà xanh còn chứa một chất chống oxy hóa được gọi là epigallocatechin gallate (EGCG).  Nghiên cứu cho thấy rằng uống trà xanh có thể làm tăng độ nhạy insulin và giảm nồng độ insulin, cân bằng hormone giảm nám nội tiết hay ở cả người khỏe mạnh và những người có tình trạng kháng insulin như béo phì, tiêu đường. Nám nội tiết uống gì – Mầm đậu nành Nhắc tới cân bằng nội tiết tố, mầm đậu nành là cái tên “vàng” bạn nên sử dụng. Tinh chất isoflavon trong mầm đậu nành chính là chìa khóa giúp cải thiện nội tiết tố của cơ thể. Đây là hoạt chất có cơ chế hoạt động và chức năng giống như estrogen. Hay nói cách khác, mầm đậu nành còn được gọi là estrogen ngoại sinh. Bổ sung mầm đậu nành thường xuyên sẽ giúp bạn cần bằng nội tiết tố. Từ đó đẩy nhanh quá trình trị nám da. Đây là câu trả lời hàng đầu cho câu hỏi nám nội tiết uống gì? Nám nội tiết uống gì? – Dầu dừa Từ lâu dầu dừa được biết tới như một “thần dược” trong làm đẹp da. Tuy nhiên không phải ai cũng biết rằng nguyên liệu này còn giúp điều trị thâm nám, tàn nhang hiệu quả. Thành phần của dầu dừa dồi dào vitamin A, acid lauric, acid capric,… Nó có công dụng chống oxy hóa, làm mụn da hiệu quả. Đặc biệt vitamin E trong dầu dừa sẽ giúp bạn ức chế sản sinh melanin, hạn chế ảnh hưởng của UV lên da. Nám nội tiết uống gì? – Bổ sung collagen Collagen không còn là cái tên quá xa lạ với các tín đồ làm đẹp. Nhờ có collagen mà da của bạn mới duy trì được độ đàn hồi, căng mịn. Đồng thời làn da sẽ ngăn ngừa các vấn đề như nếp nhăn, chảy xệ, lão hóa. Trên thực tế, việc uống collagen trị nám sẽ không thể giúp bạn loại bỏ dứt điểm tận gốc nám nội tiết. Tuy nhiên collagen sẽ hỗ trợ hiệu quả trong việc làm mờ vết nám, tăng sức đề kháng cho da từ bên trong. Kết hợp uống collagen cùng các phương pháp khác, bạn sẽ nhanh chóng lấy lại được làn da mịn màng, săn chắc và trắng sáng rạng rỡ.