Sữa mẹ
Máy hâm sữa
Cọ bình sữa
Tiểu đường thai kì
Vỡ tử cung
Xuất tinh sớm

Mang thai ở tuổi 37, Công nương Meghan vẫn giữ được vóc dáng hoàn hảo nhờ duy trì thói quen này!

Ngày 15/10, cung điện Kensington nước Anh thông báo rằng Meghan đã mang thai con đầu lòng với Hoàng tử Harry. Có nguồn tin cho rằng cô đã mang bầu 4 tháng!

Ngày 15/10, cung điện Kensington nước Anh thông báo rằng Meghan đã mang thai con đầu lòng với Hoàng tử Harry. Có nguồn tin cho rằng cô đã mang bầu 4 tháng! Mặc dù đang mang thai và có chuyến công du tại Úc, nhưng Meghan vẫn thật rạng rỡ và xinh đẹp nhờ vóc dáng thanh thoát, phong cách thời trang thanh lịch của mình.   Trước khi trở thành Công nương của Hoàng gia Anh, Meghan Markle đã từng là một diễn viên có niềm đam mê với luyện tập thể dục thể thao. Chính vì thế, ngay cả khi đã rời xa làng giải trí, thậm chí đang mang thai nhưng cô vẫn không từ bỏ thói quen có lợi cho sức khỏe này. Trước đó, Công nương Meghan đã từng nói sẽ học theo huấn luyện viên Pilates người Mỹ kiêm bạn thân của mình - Heather Dorak về cách luyện tập trong thai kỳ.       Theo chuyên gia - huấn luyện viên người Anh Louisa Drake cho biết, mang thai là thời gian lý tưởng để duy trì lối sống lành mạnh có lợi cho cơ thể. Ăn uống và luyện tập không chỉ giúp bà bầu cảm thấy dễ chịu hơn, đồng thời giảm thiểu tối đa những nguy hiểm sức khỏe trong thai kỳ mà còn giúp họ dễ sinh hơn trong lúc lâm bồn. Tuy nhiên, tùy theo từng giai đoạn của thai kỳ và biến đổi của cơ thể, bà bầu sẽ phải thay đổi các bài tập sao cho phù hợp.     Meghan luôn duy trì thói quen tích cực tập thể thao trong đó Yoga là một phần không thể thiếu trong cuộc sống hàng ngày của cô. Mẹ đẻ của công nương vốn là một HLV yoga nên yoga như ngấm vào máu của Meghan Markle. Theo cô cho biết, yoga đem lại rất nhiều lợi ích cho sức khỏe con người, làm tăng sự dẻo dai, tinh thần lạc quan, giảm lo âu căng thẳng và giúp giấc ngủ sâu hơn. Đặc biệt nó giúp cô giữ được thân hình cân đối, gọn gàng nhanh nhẹn ngay cả trong thời gian mang bầu.   Hai vợ chồng hoàng tử Harry và công nương Meghan luôn sát cánh bên nhau trong những sự kiện của chuyến công du tại Úc. Khi trở về công nương Meghan đổi ngay sang 1 đôi giày bệt để di chuyển an toàn và thoải mái   Cung điện Kensington cho biết em bé của Hoàng tử Harry và công nương Meghan sẽ ra đời vào mùa xuân năm 2019.