Vai trò qyan trọng trong phát triển trí thông minh và não bộ ở trẻ của DHA là không thể phủ nhận.Một thắc mắc chung của nhiều bậc phụ huynh hiện nay là có nên cho bé uống DHA liên tục không? Hãy tìm hiểu câu trả lời ở bài viết dưới đây!  Bạn đã biết vai trò của DHA cho bé DHA là một trong những acid béo thiết yếu của cơ thể, thuộc nhóm omega-3, có tên đầy đủ là Docosa Hexaenoic Acid. DHA có mặt trong hầu hết các tổ chức thần kinh mắt và não bộ. Cơ thể con người không thể tự tổng hợp được hoạt chất này, thay vào đó chúng ta cần bổ sung nó từ nguồn bên ngoài. Các chuyên gia cho biết, DHA là một trong những hoạt chất có vai trò quan trọng hàng đầu đối với sự phát triển của trẻ. Ngay từ giai đoạn mang thai, bé đã cần một lượng lớn DHA để phát triển tế bào. Đây là acid béo mang lại rất nhiều vai trò đối với sự phát triển của bé. Tuy nhiên công dụng DHA nổi bật nhất phải kể tới phát triển mắt và não bộ. Hỗ trợ phát triển não bộ: DHA chiếm 15 – 20% trọng lượng của não. Acid béo này tham gia vào quá trình hình thành chất xám. Đồng thời, nó còn tăng cường độ nhạy của các neuron thần kinh. Từ đó bé sẽ có trí thông minh cao hơn; khả năng ngôn ngữ, tập trung, tư duy vấn đề… cũng phát triển vượt trội. Hỗ trợ phát triển thị lực: DHA chiếm tới 60% cấu tạo của võng mạc mắt. Đây là cơ quan chỉ huy sự nhìn của mắt. Nhờ đó, DHA sẽ giúp bé hoàn thiện hệ thần kinh thị lực và chức năng thị giác. Bé sẽ có đôi mắt sáng khoẻ, tinh anh hơn. Ngoài ra, DHA còn có một vài lợi ích khác. Ví dụ như nâng cao hệ miễn dịch; bảo vệ sức khoẻ tim mạch; hỗ trợ bé tăng trưởng chiều cao, cân nặng… Do đó, bổ sung DHA ngay từ giai đoạn sơ sinh là điều ba mẹ cần làm để hỗ trợ bé thông minh và phát triển toàn diện. Liệu ba mẹ có nên cho bé uống DHA liên tục không? Với những công dụng kể trên, việc ba mẹ bổ sung DHA liên tục và đều đặn cho bé là điều hoàn toàn cần thiết. Điều này sẽ hỗ trợ bé phát triển toàn diện cả về thể chất và trí tuệ. Tuy nhiên cần chú ý rằng, bổ sung liên tục phải đi kèm với yếu tố đúng cách và đủ hàm lượng. Mặc dù DHA có rất nhiều lợi ích to lớn với bé. Thế nhưng không vì thế mà ba mẹ bổ sung quá nhiều cho con. Tình trạng lạm dụng DHA có thể gây ra nhiều ảnh hưởng xấu tới sức khoẻ của bé. Hàm lượng DHA cần thiết cho bé là: Bé từ 0 – 12 tháng: 17 – 19mg DHA/ 100kcal/ ngày Bé từ 1 – 6 tuổi: 70 – 100mg DHA/ ngày Trẻ trên 6 tuổi: khoảng 200mg DHA/ ngày Vậy bạn nên bổ sung DHA cho bé bao lâu thì ngưng? Trên thực tế, vẫn chưa có nghiên cứu chính xác nào về việc bổ sung DHA cho bé bao lâu thì ngưng. Bởi mỗi bé sẽ có một thể trạng; hành chính phát triển và môi trường sống khác nhau. Trung bình, các chuyên gia khuyên nên bổ sung đều đặn DHA cho bé tới khi 8 tuổi. Sau đó, ba mẹ hãy tham khảo ý kiến của các bác sĩ để có phương án có nên tiếp tục bổ sung cho con hay không! Lựa chọn sản phẩm DHA cho bé như thế nào hiệu quả? Một trong những yếu tố ảnh hưởng trực tiếp tới sự phát triển của bé là chất lượng của sản phẩm DHA. Bởi trên thị trường hiện nay, các sản phẩm này rất đa dạng, phong phú. Với nhiều sự lựa chọn như vậy, ba mẹ nên quyết định thế nào? Hãy chú ý một số tiêu chí lựa chọn sản phẩm DHA cho bé dưới đây: Sản phẩm có nguồn gốc chính hãng, từ thương hiệu nổi tiếng. Hàng được mua tại các cửa hàng uy tín. Chọn sản phẩm có hàm lượng đáp ứng đủ nhu cầu và thể trạng của bé. Để an toàn, ba mẹ nên ưu tiên chọn DHA từ vi tảo. Đây là nguồn DHA gốc từ tự nhiên rất an toàn và lành tính với bé. Đặc biệt với những bé ở giai đoạn sơ sinh. Sản phẩm DHA từ vi tảo dạng giọt nhập khẩu chính hãng từ Châu Âu Nếu chọn sản phẩm bổ sung DHA cho bé dưới 1 tuổi, ba mẹ hãy ưu tiên lựa chọn DHA nhỏ giọt vừa giúp bé hấp thụ dưỡng chất tốt nhất, đồng thời ba mẹ cũng kiểm soát liều lượng cho bé dễ dàng hơn. Hi vọng những thông tin trên đã giải đáp được phần nào những khúc mắc của ba mẹ. Chúc bé yêu của mình luôn khoẻ mạnh, thông minh, phát triển tốt nhất!